美容部員 フェイシャルエステ店店長を経験してきた主婦のブログ

美容業界に10年いた私がオススメする30代からのプチプラメイク、スキンケア そして犬好き

私の毎日の習慣!ほうれい線、むくみに効果的な超簡単マッサージ

 

こんにちは😃あさです✨

 

 

私のアメブロは

美容部員☆フェイシャルエステ店 店長を経験した主婦のブログ

 

 

今日は私がおこなっている

超簡単マッサージをご紹介✨

 

 

☆ほうれい線が気になる人
☆むくみが気になる人

 

 

そんな方は是非みてね😊

 

 

私も30代半ば。。

まぁほうれい線気になります😭

 

 

あっ気になるのは

ほうれい線だけじゃないけどさ✋

 

 

でもほうれい線ってあるだけで

かなり年齢上に見られちゃいますよね💦💦

 

 

やっぱり。。。ない方がいい‼️‼️

 

 

今はいろんなマッサージ器具も

売ってますが

マッサージはやり方によっては

よりシワを深めたりしてしまいます💦💦

 

 

やればいいってもんじゃない✖️

知識がないならむしろやらない方が

絶対いいです‼️

 

 

でもちょっとくらいなら自分でも

出来ることがあればやりたいじゃないですか💦

 

 

そこで私が毎日おこなってる

マッサージは一つだけの超簡単なもの✨

誰でもできる❤️

 

 

まずはいつも通りスキンケアをつけます。

できれば最後のクリームや乳液は

たっぷり目に✨

 

 

そして自分の顔の頬ぼねの1番高い所を

探して下さい。

 

 

わたしだったらここ↓

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この丸をした所のすぐ下がへっこんでる

のでそのへっこんでるところを

人差し指の第二関節で少し押します。

 

 

こんな感じ✨

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そしてそのままへっこんでる部分にそって

滑らせます。あんまりぐりぐりしないでね。

 

 

すーっとね。優しくね!!

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これを左右数回やります。

回数はスキンケアが馴染むまで。

馴染んでしまうと

滑りが悪くなるのでその状態での

マッサージは絶対✖️

 

 

以上です🤣

 

 

 

これならスキンケアをつけたついでに

できちゃいます✨

 

 

マッサージとも言えないかも💦🤣

 

 

でも、これだけでも顔がむくんでる方や

凝りがある方は少し

痛みを感じると思います💦

私は多少感じます😭

 

 

それを放置するとほうれい線に😱😱😱

 

 

それは嫌ですよね💧

 

 

このマッサージをすると

顔がすっきりするような感じに

なるし、

とっても簡単なので是非やってみてください😊

 

 

ではまた✋

 

 

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